Dış ortamlar sürekli değişmektedir. Bir an hafif bir esinti var, güneş parlıyor ve on dakika içinde sis çöküyor, ardından ani bir sağanak yağış geliyor; Dağın eteğinde yağmur yağıyor ama yüksekte güneş parlıyor. Bu, açık hava tutkunlarının sağlığını ve konforunu sağlamak için doğru spor giyim ve ekipmanı seçmenin önemini vurgulamaktadır.
Seçim Esasları
- Konvektif Isı Yayılımı: Soğuk rüzgarın giysinin iç katmanlarına nüfuz ederek sıcak havayı ciltten uzaklaştırması nedeniyle oluşan ısı kaybını ifade eder. Bu nedenle dış giysilerin rüzgar geçirmez olması gerekir.
- İletken Isı Yayılımı: Bu, özellikle giysinin iç katmanları nemli olduğunda, soğuk nesnelerle doğrudan temasın neden olduğu ısı kaybını ifade eder. Bu nedenle, dış giyim yağmurun içeri sızmasını önlemeli ve nem oluşumunu önlemek için yüksek derecede nefes alabilir olmalı, iç katmanlar ise teri etkin bir şekilde dışarı atmalıdır.
